Vad är viktig för att vi skall klara oss bra i vårt samhälle. |
Som komplement till den praktiska träningen undervisas i viss
teori. Det är :
Anatomin – ska ge kunskap om hur man själv undviker allvarliga skador samt hur man undviker att allvarligt skada motståndaren medan man har kontroll över honom. Psykologin - ska ge oss möjlighet att snabbt tolka en situation och välja den intelligentaste lösningen. Genom att lära sig förstå de mekanismer som styr oss människor när vi blir rädda, ilskna eller på annat sätt är på väg att förlora kontrollen över oss själva. Man kan i de flesta fall förhindra situationer med våld eller konflikter. Självförsvar behöver inte vara fysiskt. Österländsk filosofi - ska ge oss möjligheter att förstå och respektera andra människors synsätt och grundidéer, att finna oss själva, att handla övertänkt, att förbättra självdisciplinen och få bättre självkontroll. |
Home | Senast uppdaterad 2002-03-30
Om du har några kommentarer eller förslag, skicka ett email till
mats.werf@telia.com