| Det första man måste göra är att identifiera att
det föreligger en attack. Detta är en bedömningsfråga
som är mycket viktig, speciellt om man hamnar i en domstol efteråt.
Ju tidigare man upptäcker attacken desto bättre. Då har
man möjlighet att förekomma motståndaren. Blir bättre
ju mer man tränar.
Sedan rör man sig på ett sådant sätt att förtsatt attack mot mig försvåras. Här blir det olika vid olika attacker. Rörelsen är så enkel att de flesta kan utföra den. Därefter går man ifrån sin motståndare. Det är också viktigt att det man gör inte höjer
aggresionen hos motståndaren. Normalt vill människor skrämmas,
lyckas man inte höjer man aggresionen hos motståndaren. Däremot
skall man vara bestämd, Motståndaren skall känna att hans
uppsåt är lönlöst.
Exempel på olika försvar som vi tränar som nybörjare är:Klicka på bilden för att se en förstoringFörsvar mot tag i handleder bakifrån.
Försvar mot strypning framifrån.
Försvar mot strypning liggande.
Försvar mot omfamning under armarna framifrån.
video: för Netscape: Mvc-009v.mpg och för Explorer:Mvc-009v.avi
Försvar mot slag rakt framifrån.
|
Ju Shin Jutsu | Senast uppdaterad
2002-03-30
Om du har några kommentarer eller förslag, skicka ett email till
mats.werf@telia.com